봄 그리고 청춘

- 일시: 2026. 4. 16.(목)~17.(금)

- 내용: 봄 그리고 청춘

- 수행인력: 사회복지사 10명

- 대상: 재가대상자 8명, 맞춤대상자 8명
 

2026년 숲체험교육사업 나눔의 숲캠프(시니어웰라이프) 프로그램에 참가하여 국립산림치유원(영주)로 ‘봄 그리고 청춘’ 프로그램을 다녀왔습니다.

 

한국산림복지진흥원에서 진행하고 있는 숲체험교육사업은 어르신들의 선호도가 매우 높은 프로그램 중 하나로 올해도 참가하게 됐습니다.

국립산림치유원을 방문하여 진행되는 프로그램으로 숲 산책, 치유장비체험 프로그램이 진행됐습니다.

16일 오전 황성공원에 모여 버스를 타고 영주로 이동했습니다. 봄의 기운이 가득한 도로를 달리며 어르신들께서는 바깥 풍경을 감상하시며 영주로 이동했습니다.

영주에 도착해 점심식사를 마치고, 국립산림치유원으로 방문했습니다. 오리엔테이션을 통해 국립산림치유원에 대한 설명을 듣고, 프로그램에 참여했습니다.

 

다스림 숲 산책 프로그램을 진행했습니다. 다스림 숲 산책 프로그램은 각자의 거동 상황에 따라 두 그룹으로 나누어 산책이 이루어졌습니다. 천천히 숲 정원을 따라 걸으며 아직까지 남아있는 벚꽃을 보며 바람에 흩날리는 벚꽃 비를 맞으며 숲을 산책과 숲 공기를 마시며 자연을 느끼는 시간을 보냈습니다.

 

숲 산책 프로그램을 마무리 후 각자 숙소에 들어가 짐을 풀고 잠시 휴식 시간을 가졌습니다.

1일차 프로그램을 마치고, 저녁식사 후 휴식시간을 보내고 센터에서 준비한 레크리에이션 시간을 진행했습니다.

웃자, 놀자, 신나, 즐겨 총 4팀으로 구성하여 대형 윷을 활용한 윷놀이 게임을 했습니다. 사회복지사, 어르신으로 팀을 구성했습니다. 큰 윷을 던지는 것이 처음에는 낯선 듯 했지만 자리에서 일어나 힘껏 윷을 던지며 흥분이 가라앉지 않는 현장이었습니다. 윷을 던지며 같은 팀원의 윷놀이을 응원하기도 하며 “모야~!” 큰 소리로 함께 외치며 정말 모가 나오는 순간에는 환호성을 지르기도 하며 모두 즐겁게 게임에 참여하였습니다.

 

 

각 팀 별 게임을 통해 사전 준비한 상품을 증정하는 시간을 가졌습니다. 상품 증정을 하며 서로를 축하하는 박수를 치고, 팀 마다 즐겁게 기념 사진을 촬영하기도 했습니다.

게임을 하며 열심히 에너지를 쏟아낸 어르신들을 위해 함께 야식을 먹으며 숲 캠프 첫 째날 일정을 마무리했습니다.

둘째날은 인체공학적으로 설계된 마사지 장비를 체험하며, 뭉쳐있던 근육을 풀어주는 실내 활동을 진행했습니다. 아쿠아스파, 아쿠아라인, 건신반신욕기 총 3종의 치유장비를 체험하며 그동안 피로쌓인 몸을 풀었습니다. 다양한 마사지기 체험을 통해 어르신들의 만족도는 매우 높았습니다. 또한, 비가 내려 산 속에 낮게 내려온 구름을 바라보며 건식 마사지를 하며 어르신께서는 “이렇게 멋진 풍경을 바라보며 마사지를 하고.. 너무 큰 호강을 한다.”말씀하시며 감정을 표현하셨습니다.

치유장비체험프로그램을 마치고, 점심식사 후 버스를 타고 경주로 돌아왔습니다.

 

버스를 타고 돌아오는 길도 신나는 트로트음악을 들으며, 이틀동안 즐거웠던 일을 이야기나누기도 하고, 함께 참여했던 어르신들은 새로운 친구를 사귀기도 했습니다.

참여한 어르신들께서는 멀리 영주까지 놀러가는 것 만으로도 좋은데 좋은 프로그램을 구성하여 즐거운 시간을 만들어 준 것에 대해 감사인사를 거듭 표현하셨습니다. 프로그램의 이름에 맞게 정말 청춘의 시간으로 돌아간 것 같다는 소감을 남겼습니다.

 

1박 2일의 시간동안 무탈하게 일정을 보내고 경주로 돌아왔습니다.

어르신들과 함께 참여한 경주재가노인통합지원센터 사회복지사 역시 어르신들과 함께 할 수 있어 더욱 즐거운 시간을 보낼 수 있었습니다. 우리 어르신들께 좋은 추억을 선물해드린 것 같아 어르신들만큼이나 만족스러운 1박 2일의 시간이었습니다.

 

어르신들께서 앞으로도 항상 건강하고 즐거운 일상 보내실 수 있도록 항상 노력하겠습니다. 일상으로 돌아가서도 늘 웃음 가득한 날들 보내셨으면 좋겠습니다